Taller de manejo de la ansiedad y estres para estudiantes universitarios
Taller POSTERGADO por razones de fuerza mayor para el MIÉRCOLES 08 de NOVIEMBRE, mismo horario y lugar.
La Unidad de Apoyo a la Enseñanza de la sede Paysandú, Cenur Litoral Norte junto al Programa de Respaldo al Aprendizaje (Progresa) de la Comisión Sectorial de Enseñanza de la Universidad de la República, convocan a inscripciones para participar del taller: ""Manejo de la ansiedad y estrés para estudiantes universitarios", que se realizará en Paysandú el 1 de noviembre.
El taller propone alcanzar un mayor nivel de autoconocimiento en relación con los rasgos y situaciones que inciden en la propia tendencia al estrés y la ansiedad, identificar los recursos personales que permiten un mejor afrontamiento al estrés y la ansiedad; además de conocer, experimentar e intercambiar técnicas y estrategias de manejo de estrés y ansiedad en diferentes contextos. El taller se llevará a cabo en el salón 005 del aulario de la sede Paysandú del Cenur Litoral Norte (Florida 1065) y tiene un cupo máximo de participantes de 40 personas.
El curso estará a cargo de la psicóloga Leticia Scheidt de la Universidad Federal de Integración latinoamericana.
Las inscripciones deben registrarse completando el formulario disponible en el siguiente link: https://docs.google.com/forms/d/1BgXQdrN5EHJnTlyxTMVIMYV7tP8AQX2pyrSl_DcEO6s/viewform?edit_requested=true
